성평등한 중랑을 위해 마을과 함께 활동하고 연대하는 중랑구성평등활동센터
프로그램 후기
빵터지는 성평등 입문강좌 2강 후기 "운동 때리는 그녀들!"
작성자
중랑구성평등활동센터
작성일
2022-07-06 16:00
조회
52
일시 : 2022.07.05 오전 10시
장소 : 망우마을활력소 3층 회의실
강사 : 사회적기업 위밋업
빵! 터지는 성평등 입문강좌 2강 후기입니다 🙂
운동 때리는 언니들이 강의를 진행해주셨습니다!
여자에게 맞는 운동은 무엇일까요?
정답은- 자기에게 맞는 운동!
중랑구성평등활동센터의 소개로 강의가 시작되었습니다.
작은 책방 461에 대한 소개도 잊지 않고!
책방은 오늘부터 개방을 시작했습니다. 많관부!
위밋업스포츠의 신혜미, 양수안나 강사님의 소개가 있었습니다.
위밋업스포츠에 대한 설명을 간단하게 해주셨어요.
여성과 아동을 위한 스포츠 서비스를 제공하는 곳이에요.
다양한 종목 프로그램을 진행하고 스포츠 이벤트, 성교육/VR과 함께 배우는 신체활동,
자기방어 프로그램, 장애인을 위한 스포츠 프로그램 지원까지!
우리가 생각하는 운동하는 여자는 어떤 사람일까요?
스포츠를 즐기는 그 자체. 내 몸이 어떻든 신나고 즐겁게 즐기는 모습이 운동하는 여자들의 모습!
운동을 통해서 어떤 것들이 달라졌나요? 라는 질문에
많은 참여자분들이 대답을 해주셨어요.
화가 줄었다, 감정을 해소할 수 있다, 에너지를 준다, 컨디션이 좋아진다 등등...
1부 강연이 끝난 후에는 직접 몸으로 경험하는 시간을 가졌습니다.
가위바위보라는 간단한 게임을 가지고 다양하게 움직이는 활동을 했어요!
뛰기도 하고, 소리내며 웃고, 자유롭게 움직일 수 있었던 시간!
모든 프로그램이 끝나고 질문 타임!
어떻게 이런 활동을 하게 되었는 지에 대한 대답을 들려주셨어요.
"여성들이 기회, 경험이 없던거지 능력이 없던 게 아니야. 충분히 잘할 수 있어!"
동기부여에 대한 질문의 답변으로는
운동을 했던 사람들이라 운동이 좋다는 걸 아는데 많은 여성이 운동의 즐거움을 모르고 자신의 몸을 모른다.
이것이 전달되었을 때 너무 감사하다.라고 말씀해주셨습니다.
단체 사진으로 마무리!
다음 시간은 외모강박과 외모다양성에 대해 듣는 시간!
66100의 김지양 대표님이 강연을 해주십니다.
'잘 먹고 잘 입는' 방법을 이야기해요~
신청은 아래 링크에서-
빵터지는성평등입문강좌 (google.com)