​중랑구성평등활동센터가 준비한
자기돌봄워크숍;봄봄 2기

"젠더를 넘어, 몸으로 춤으로 만나기"

우리는 고유한 생명
그 자체의 몸으로 평등하다.
주체적인 몸으로서 나와 너를 경청하고 춤으로 어우러진다.

1회차-나의 소마(soma, 몸)으로 돌아가기
‘잘 쉬기 몸 초기 작업'
2회차-나의 균형을 찾아
내 몸과 사고는 균형을 잘 잡고 있을까?
나의 날개뼈와 골반을 중심으로 편향된 움직임 패턴과 생각들을 찾아보는 시간
3회차-부드럽게 흐르는 몸
‘따로 또 같이’ 구분되어 있지만 연결되어 흐르는 몸의 연결성을 느껴보는 시간
4회차-몸으로 세상과 만나기
몸으로 춤으로 세상과 연결되는 체험을 하는 시간

* 본 강의안의 지적재산권은 한국소매틱연구원에 있음으로 무단 도용 시 저작권법위반이 될 수 있습니다.

◇ 참가 신청 ; 구글 링크 (선착순 15명, 4강 모두 필참)
◇ 일정 ; 9월 13일~10월 6일 매주 화요일 오전 10시~13시
◇ 장소 ; 중랑망우마중활력소 지하 커뮤니티실(중랑구 용마산로 461)​

참가신청

https://forms.gle/dVUgAMBzmUcAFVwT6