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프로그램 안내
[마감] 자기돌봄워크숍;내 안의 바다를 꺼내는 춤, 훌라
작성자
중랑구성평등활동센터
작성일
2022-11-07 15:07
조회
330
안녕하세요. 중랑구성평등활동센터입니다.
<자기돌봄워크숍;내 안의 바다를 꺼내는 춤, 훌라> 참여자를 모집합니다.
자기돌봄워크숍은 스스로를 돌보고 서로를 돌보는 돌봄 워크숍입니다. 소매틱, 글쓰기에 이어서 이번에는 훌라 댄스를 준비했습니다.
훌라를 추며 자연과 나를 잇고, 나를 돌보는 시간을 가져봐요.
내 안의 바다를 꺼내는 춤, 훌라는 손동작에 노랫말의 의미를 담아 추는 하와이 전통 무용입니다. 문자가 없었던 고대 하와이에서 언어의 역할을 했기 때문에, 하와이안 훌라에는 하와이의 문화와 역사가 고스란히 들어가 있습니다. 태양, 바다, 꽃, 바람 등을 표현하며 하와이의 리듬에 몸을 움직이다 보면 어느새 생생한 기쁨이 찾아옵니다.
강사 하야티는 사람들을 춤추게 하는 사람입니다. 모든 종류의 춤을 좋아하지만, 훌라를 출 때 가장 기쁘다고 합니다. 함께 출 때에 그 기쁨이 더 커진다는 것을 알기에, 사람들을 춤추게 만드는 일을 하고 있습니다. 지금은 훌라 수업 '훌라당'을 운영 중입니다.
◾일시◾
- 1회차 : 11월 10일, 11월 17일 목요일 7~9시
- 2회차 : 11월 24일, 12월 1일 목요일 7~9시
- 3회차 : 11월 15일, 12월 22일 목요일 7~9시
◾모집 대상◾
- 훌라를 통한 자기돌봄에 관심 있는 누구나, 15명
* 한 회차(2강) 모두 수강 가능하신 분
◾장소◾
- 망우마중마을활력소 지하 커뮤니티실 (서울특별시 중랑구 용마산로 461)
◾신청 방법◾
- 링크 신청 : https://bit.ly/자기돌봄워크숍훌라
- 전화 신청 : 070-8803-6707
◾수업내용◾
- 훌라 노래 가사 이해하기
- 기본 스텝 연습
- 훌라 안무 배우기
◾안내◾
- 파우(훌라 스커트)는 있으면 좋지만 없다면 허리와 골반의 움직임이 잘 드러나는 원피스나 주름이 풍성한 스커트, 혹은 허리에 두를 수 있는 커다란 숄을 가져오시면 좋아요.
- 일회용 컵은 별도로 제공하지 않습니다. 수분 섭취를 위해 개인 텀블러를 가져와 주세요.
- 간단한 다과를 드립니다. 못 드시거나 안 드시는 음식이 있다면 연락 바랍니다.
◾문의◾
- 노란 070-8803-6707 / nohran@jungnangeac.com
<자기돌봄워크숍;내 안의 바다를 꺼내는 춤, 훌라> 참여자를 모집합니다.
자기돌봄워크숍은 스스로를 돌보고 서로를 돌보는 돌봄 워크숍입니다. 소매틱, 글쓰기에 이어서 이번에는 훌라 댄스를 준비했습니다.
훌라를 추며 자연과 나를 잇고, 나를 돌보는 시간을 가져봐요.
내 안의 바다를 꺼내는 춤, 훌라는 손동작에 노랫말의 의미를 담아 추는 하와이 전통 무용입니다. 문자가 없었던 고대 하와이에서 언어의 역할을 했기 때문에, 하와이안 훌라에는 하와이의 문화와 역사가 고스란히 들어가 있습니다. 태양, 바다, 꽃, 바람 등을 표현하며 하와이의 리듬에 몸을 움직이다 보면 어느새 생생한 기쁨이 찾아옵니다.
강사 하야티는 사람들을 춤추게 하는 사람입니다. 모든 종류의 춤을 좋아하지만, 훌라를 출 때 가장 기쁘다고 합니다. 함께 출 때에 그 기쁨이 더 커진다는 것을 알기에, 사람들을 춤추게 만드는 일을 하고 있습니다. 지금은 훌라 수업 '훌라당'을 운영 중입니다.
◾일시◾
- 1회차 : 11월 10일, 11월 17일 목요일 7~9시
- 2회차 : 11월 24일, 12월 1일 목요일 7~9시
- 3회차 : 11월 15일, 12월 22일 목요일 7~9시
◾모집 대상◾
- 훌라를 통한 자기돌봄에 관심 있는 누구나, 15명
* 한 회차(2강) 모두 수강 가능하신 분
◾장소◾
- 망우마중마을활력소 지하 커뮤니티실 (서울특별시 중랑구 용마산로 461)
◾신청 방법◾
- 링크 신청 : https://bit.ly/자기돌봄워크숍훌라
- 전화 신청 : 070-8803-6707
◾수업내용◾
- 훌라 노래 가사 이해하기
- 기본 스텝 연습
- 훌라 안무 배우기
◾안내◾
- 파우(훌라 스커트)는 있으면 좋지만 없다면 허리와 골반의 움직임이 잘 드러나는 원피스나 주름이 풍성한 스커트, 혹은 허리에 두를 수 있는 커다란 숄을 가져오시면 좋아요.
- 일회용 컵은 별도로 제공하지 않습니다. 수분 섭취를 위해 개인 텀블러를 가져와 주세요.
- 간단한 다과를 드립니다. 못 드시거나 안 드시는 음식이 있다면 연락 바랍니다.
◾문의◾
- 노란 070-8803-6707 / nohran@jungnangeac.com